Если вы неравнодушны к петрушке, вам стоит попробовать кервель. Он может быть использован в качестве полезной замены петрушки в некоторых кулинарных рецептах. Помимо того, что кервель придает пище изысканный вкус и аромат, растение очень полезно для здоровья. Кулинарной родиной кервеля считается Западная Азия и Восточная Европа. На сегодняшний день эта приправа повсеместно используется во французской кухне.
Кервель — 12 полезных свойств для здоровья
-
Снижение уровня холестерина
При регулярном употреблении кервеля обыкновенного вы можете довольно легко снизить высокий уровень холестерина.
-
Простое средство от икоты
Кервель используется для лечения икоты. Чтобы прекратить икать, следует съесть немного травы кервеля. Эффект наступает сразу.
-
Снижает высокое давление
Если вы страдаете от высокого кровяного давления, употребление небольшой порции кервеля ежедневно, может помочь вам снизить давление. Помимо снижения артериального давления, это растение также оздоравливает вашу пищеварительную систему и почки.
-
Кервель полезен для женского здоровья
Большинство женщин жалуются на отеки в определенные дни цикла. Кервель поможет вывести лишнюю жидкость из организма благодаря своим мочегонным свойствам. Также эта зелень поможет вам уменьшить менструальные спазмы и боли в животе.
-
Натуральный источник витаминов и антиоксидантов
Растение кервель — это кладезь витаминов и минералов. Он богат селеном, калием, марганцем и магнием. Также кервель обладает антиоксидантными свойствами, которые помогут вашему организму избавиться от действия свободных радикалов.
-
Кервель полезен для беременных
Если вы беременны, вам просто необходимо иметь кервель под рукой. В течение первого триместра, кервель поможет вам справиться с токсикозом. А на последних месяцах вашей беременности это растение может помочь осветлить растяжки на животе, если они у вас появятся.
-
Осветляет кожу
Если вы хотите снизить тон загара вашей кожи, то вам следует использовать сок кервеля как тоник. Ваша кожа уже с первого применения станет светлее и здоровее.
-
Очистка кожи
Кервель можно использовать для дезинфекции и очистки кожи. Особенно это актуально для детей, которые часто с опаской относятся к обработке ссадин и царапин дезинфицирующими средствами из-за их жжения. Способ обработки ссадин этой зеленью прост: сделайте пасту из кервеля нужной консистенции и нанесите ее на ссадину, царапину или синяк.
-
Полезные свойства кервеля для больных экземой
Кервель может облегчить симптомы экземы или даже вылечить ее. Вам следует нанести немного пасты из кервеля на пораженные участки кожи. Вы сможете не только эстетически помочь вашему телу выглядеть лучше, избавиться от сухой, шелушащейся кожи, но также облегчить зуд, который обычно сопровождает кожные поражения при экземе.
-
Избавляет от прыщей
Пасту из кервеля используют для очистки пор кожи и предотвращения прыщей и угрей. Если вы обладатель жирной проблемной кожи, то кервель может стать идеальным решением.
-
Кервель полезен для волос
Если вы будете использовать масло кервеля для массажа кожи головы, вы сделаете ваши волосы гуще и крепче. Масло будет проникать в волосяные луковицы волос, микроэлементы и активные вещества кервеля будут питать и укреплять волосы, тем самым предотвращая чрезмерную потерю волос.
-
Масло кервеля для здоровья волос
Можно использовать масло кервеля, чтобы улучшить структуру и внешний вид тусклых, сухих, поврежденных волос. Масло этого растения действует как натуральный кондиционер и поможет вам справиться с перечисленными недостатками волос.
Есть мнение, что масло кервеля способно защитить волосы от непогоды и работать как средство термозащиты при укладке феном или всевозможными плойками.
Мы поделились с вами 12-тью полезными способами ухода за здоровьем вашего организма и красотой. Если у вас есть опыт использования кервеля, напишите о нем в комментарии ниже.
