Как уберечь эмаль от стирания

Эмаль - это твердая внешняя оболочка зуба, защищающая более мягкую внутреннюю часть - дентин. Эмаль состоит на 96% из минеральных солей и является самым прочным тканям в организме человека. Однако, несмотря на высокую твердость, эмаль подвержена стиранию и разрушению под воздействием кислот и механических нагрузок.

Потеря эмали приводит к обнажению дентина, который значительно более чувствителен к температурным раздражителям. Кроме того, разрушенная эмаль теряет свои защитные свойства, в результате чего кариес и другие стоматологические проблемы развиваются гораздо быстрее.

Поэтому очень важно с самого детства беречь целостность эмали зубов. А для взрослых необходимо знать основные способы профилактики, чтобы минимизировать риски стирания эмали и сохранить здоровье и красоту улыбки.

Причины стирания эмали

1. Неправильная чистка зубов

   

   Нечеткое соблюдение правил гигиены полости рта является распространенной причиной стирания эмали. Использование жесткой зубной щетки, некорректная техника чистки с излишним нажимом приводят к микроцарапинам на поверхности зубов. Эти микротрещины со временем увеличиваются и становятся очагами разрушения эмали.

2. Кислотная среда в полости рта

   

   Кислоты, содержащиеся в некоторых продуктах и напитках, способствуют деминерализации эмали. Частое употребление таких кислых продуктов как цитрусовые, кислые сладости, газированные напитки приводит к истончению и растворению эмали зубов.

3. Заболевания десен

   

   Воспалительные заболевания десен, такие как гингивит и пародонтит, являются фактором риска стирания эмали в пришеечной области зубов. При этих состояниях происходит разрушение тканей пародонта и обнажение шейки зуба, что делает эмаль уязвимой.

4. Сколы и трещины от твердой пищи

   

   Привычка грызть орехи, косточки, лед и другие твердые продукты со временем приводит к сколам эмали и образованию трещин. Эти дефекты затем быстро прогрессируют и разрушают поверхность зуба.

Способы предотвратить стирание эмали

1. Использовать мягкую зубную щетку и правильную технику чистки

   

   Для снижения риска механических повреждений эмали рекомендуется использовать щетку с мягкой щетиной и выполнять осторожные круговые движения без сильного нажима. Также важно соблюдать продолжительность чистки и последовательность обработки всех зубных поверхностей.

2. Применять зубные пасты с минералами

   

   Специальные пасты с содержанием фторида кальция, фосфатов и других минеральных компонентов восстанавливают структуру эмали и повышают её устойчивость к внешним воздействиям.

3. Избегать кислых продуктов и напитков

   

   Следует ограничить употребление продуктов со слишком низким pH, а после их приема прополоскать рот водой и почистить зубы.

4. Лечить заболевания десен

   

   Своевременное устранение воспалительных процессов в деснах способствует сохранению целостности эмали зубов.

5. Не грызть твердые предметы

   

   Отказ от привычки грызть орехи, лед и другие твердые продукты поможет избежать сколов и трещин эмали.

Возможности современной стоматологии

О том, какие меры профилактики существуют, рассказал действующий специалист Европейского общества эстетической стоматологии, член Американской академии эстетических стоматологов Капил Кхурана.

Капил Кхурана отметил, что с возрастом из крови вымываются макро- и микроэлементы, в числе которых кальций, ответственный за прочность зубных тканей. Данный процесс также способствует истончению эмали!

Эксперт подчеркнул, что эмаль не способна регенерировать, и по мере ее износа истончение происходит безвозвратно! Через такую эмаль начинает “просвечивать” дентин, имеющий желтоватый оттенок. Из-за неравномерного стирания эмали на зубах могут появиться пятна. Еще более неприятным, а порой и болезненным симптомом износа эмали является повышение чувствительности зубов. Истертая эмаль может повлечь за собой и проникновение инфекций во внутренние ткани зубов, приводя к развитию кариеса, пульпита и других воспалительных процессов.

Как предотвратить износ эмали или хотя бы замедлить процесс? Стоматолог Капил Кхурана дает следующие рекомендации:

• Надлежащая гигиена полости рта
• Регулярное посещения стоматолога для раннего выявления начала процесса износа эмали
• Периодическое фторирование зубов
• Нормализация обмена кальция в организме
• Ношение силиконовых кап для защиты эмали (хотя бы в ночное время)
• Установка виниров для восполнения эмали при сильном ее истончении

Капил Кхурана отметил, что соблюдая все рекомендации, пациент сможет сохранить зубы здоровыми на долгие годы.

Отметим, стоматолог работает более 25 лет, имея огромный опыт как в лечении и реставрации зубов композитным материалом, так и в установке виниров, элайнеров и имплантов. Капил Кхурана родился во врачебной семье в индийском Дели, получил престижное образование в нескольких странах мира (Россия, Великобритания, Америка, Япония) и уже много лет ведет практику в России, используя все лучшие новинки современной стоматологии. Подробнее на сайте https://drkapil.ru/

Коротко о вышесказанном

• Эмаль - твердая оболочка зуба, подверженная стиранию от кислот и механических воздействий.
• Основные причины стирания эмали - неправильная чистка зубов, кислая среда полости рта, болезни десен, трещины от твердой пищи.
• Для профилактики важно использовать мягкую зубную щетку, пасты с минералами, избегать кислот, лечить десны, не грызть твердые предметы.
• Бережное отношение к эмали поможет надолго сохранить здоровье и красоту зубов.
• Регулярные осмотры у стоматолога также способствуют своевременному выявлению и предотвращению проблем с эмалью.