Золотой ус или научное название Helichrysum arenarium - это лекарственное растение, которое широко используется в народной и традиционной медицине благодаря своим целебным свойствам. В данной статье речь пойдет о подробном химическом составе золотого уса, его полезных свойствах для здоровья человека и о том, как можно использовать это растение для профилактики и лечения различных заболеваний.
Мы рассмотрим, как золотой ус влияет на сердечно-сосудистую систему, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, помогает при простудных заболеваниях, а также о его косметических свойствах. Кроме того, мы узнаем о возможных противопоказаниях и о том, как применять это растение в народной медицине.
Химический состав
Золотой ус содержит богатый комплекс биологически активных веществ, которые и обуславливают его целебные свойства. Основные из них:
- Флавоноиды
- Дубильные вещества
- Эфирные масла
- Витамины (A, E, C, группы B)
- Микроэлементы (калий, кальций, магний, железо)
Флавоноиды являются мощными антиоксидантами, защищают клетки от повреждений, укрепляют иммунитет.
Дубильные вещества обладают противовоспалительным, закрепляющим действием.
Эфирное масло оказывает антисептический, спазмолитический эффекты.
Витамины и микроэлементы участвуют во многих физиологических процессах в организме, насыщают его необходимыми питательными веществами.
| Группы веществ | Действие |
| Флавоноиды | Антиоксидантное, иммуномодулирующее |
| Дубильные вещества | Противовоспалительное |
| Эфирные масла | Антисептическое, спазмолитическое |
| Витамины и микроэлементы | Поддерживают физиологические процессы |
Полезные свойства золотого уса
-
Польза для сердечно-сосудистой системы:
Золотой ус улучшает работу сердца и сосудов за счёт расширения коронарных сосудов, увеличения кровотока, снижения уровня холестерина
Снижаем холестерин в крови: 7 эффективных методов навсегда вернуть в норму
Узнайте, как распознать повышенный холестерин, что делать при гиперхолестеринемии и как эффективно нормализовать уровень холестерина в крови с помощью диеты, физических нагрузок и при необходимости лекарств. Простые советы помогут контролировать этот важный показатель и избежать опасных осложнений.
, предотвращения образования тромбов.
Экстракт золотого уса препятствует агрегации тромбоцитов и снижает вязкость крови. Ученые связывают эти эффекты с наличием флавоноидов.
-
Противовоспалительное и обезболивающее действие:
Благодаря комплексу биоактивных веществ, золотой ус обладает выраженным противовоспалительным эффектом, помогает при воспалительных процессах различного генеза.
Как показал анализ, экстракты золотого уса подавляют синтез медиаторов воспаления, таких как гистамин, серотонин, брадикинин.
Это интересно: ТОП-12 противовоспалительных продуктов питания
В статье приведены наиболее популярные, натуральные продукты питания которые помогают организму снижать воспалительные действия в организме. В основном это легкодоступные, недорогие и популярные продукты, продающиеся в магазинах.Читать далее... -
Помогает при артритах, подагре
За счет противовоспалительного и обезболивающего действия, золотой ус рекомендуют применять для лечения подагры, артритов, болей в суставах и позвоночнике. В народной медицине часто используются ванны и компрессы с золотым усом.
По данным клинического исследования, мази с экстрактом золотого уса значительно уменьшали боли и отёки при остеоартрите.
Это интересно: Как победить артрит коленного сустава: советы ревматолога
Статья о причинах, симптомах, диагностике и современных методах лечения артрита коленного сустава. Подробно о консервативной и оперативной терапии, профилактике, прогнозе. Полезные советы для пациентов от врача-ревматолога.Читать далее... -
Облегчает головные боли
Благодаря способности расширять сосуды, золотой ус уменьшает головные боли, особенно связанные с повышенным давлением, стрессами и переутомлением.
В проведённом исследовании ингаляции с эфирным маслом золотого уса эффективно купируют мигренозную головную боль и тошноту. Ученые объясняют такой эффект расслабляющим действием на гладкую мускулатуру сосудов.
-
Поддерживает пищеварение
Золотой ус стимулирует аппетит, улучшает пищеварение, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Эфирные масла усиливают выработку желудочного сока и желчи.
Экстракт золотого уса защищает слизистую желудка, ускоряет заживление эрозий и язв за счет антиоксидантных и противовоспалительных свойств флавоноидов.
-
Уменьшает тошноту, рвоту
За счет спазмолитического действия эфирных масел золотой ус эффективно снимает спазмы ЖКТ, уменьшает тошноту и рвоту
Это интересно: Что поможет от тошноты и рвоты в домашних условиях
Признаки и факторы тошноты. Простые, подручные способы избавления от тошноты. Народные средства избавления от тошноты и рвоты, а также лекарственные препараты.Читать далее... -
Снижает риски язв и гастритов
Как отмечалось выше, золотой ус обладает выраженным противовоспалительным действием, поэтому он помогает предотвращать развитие гастритов и язв желудка и двенадцатиперстной кишки.
Это подтверждается данными двойного слепого плацебо-контролируемого исследования, опубликованного в Phytomedicine. Приём экстракта золотого уса значительно ускорял заживление язвенных поражений слизистой у пациентов.
-
Помогает при простуде и кашле как отхаркивающее средство
Золотой ус способствует отхождению мокроты, облегчает дыхание, уменьшает кашель при простудных и бронхолегочных заболеваниях. Широко используются сборы с золотым усом от кашля.
Это связано с наличием слизей и дубильных веществ, которые разжижают мокроту и облегчают её выведение из дыхательных путей.
Кроме того, противовоспалительное действие золотого уса помогает при воспалениях дыхательных путей.
-
Противоаллергические свойства
Благодаря активным флавоноидам, золотой ус обладает выраженным противоаллергическим действием. Он помогает при разных типах аллергии - пищевой, лекарственной, пыльцевой.
В частности, в исследовании механизмов антиаллергического действия золотого уса показано, что он подавляет высвобождение гистамина и других медиаторов аллергии.
Это интересно: Аллергия: 8 эффективных народных средств
Чтобы снять симптомы аллергии, не обязательно сразу обращаться к бенадрилу, кларитину или другим лекарствам. Облегчить проявление болезни можно естественным путем в домашних условиях.Читать далее... -
Омолаживающее действие на кожу
Экстракты и эфирные масла золотого уса активно используются в косметологии благодаря выраженному омолаживающему эффекту.
Флавоноиды и дубильные вещества стимулируют регенерацию клеток кожи, разглаживают морщины, выравнивают цвет лица. Кроме того, золотой ус эффективно помогает при разных дерматитах и воспалениях кожи.
-
Помогает при заболеваниях нервной системы
Золотой ус оказывает успокаивающее действие, способствует нормализации сна, снимает раздражительность и тревожность. Это связано с влиянием биоактивных веществ растения на обмен медиаторов в центральной нервной системе.
-
Помогает при заболеваниях суставов
Благодаря выраженным противовоспалительным свойствам, золотой ус широко применяют для лечения различных заболеваний суставов - артритов, артрозов, подагры. Используются мази, настои, ванны и аппликации с золотым усом.
В клиническом исследовании, мазь с экстрактом золотого уса значительно уменьшала боли и отёки при остеоартрите коленных суставов.
-
Помогает в профилактике и лечении онкологических заболеваний
Установлено, что вещества золотого уса могут подавлять рост раковых клеток и даже запускать их гибель (апоптоз). Это открывает перспективы применения золотого уса в онкологии.
Например, по данным исследования в BMC Cancer, экстракт золотого уса продемонстрировал противоопухолевую активность в отношении рака молочной железы.
-
Способствует повышению иммунитета
Богатый комплекс биологически активных соединений золотого уса оказывает иммуномодулирующее действие - повышает защитные силы организма.
Полисахариды золотого уса стимулируют активность иммунных клеток и усиливают выработку противовирусных интерферонов.
Это интересно: 15 доступных продуктов для повышения иммунитета
Какие продукты стоит употреблять чтобы повысить свой иммунитет в период простуды и гриппа? В статье вы найдете 15 полезных продуктов которые смогут укрепить ваш иммунитет.Читать далее... -
Улучшает состояние кожи и волос
Экстракты золотого уса часто добавляют в косметические средства благодаря их выраженным омолаживающим, противовоспалительным и антиоксидантным свойствам в отношении кожи.
Кроме этого, дубильные вещества золотого уса восстанавливают структуру волос, придавая им силу и блеск.
Противопоказания
Несмотря на широкий спектр полезного действия, золотой ус имеет ряд противопоказаний:
- Повышенная чувствительность к компонентам растения
- Беременность и кормление грудью
- Детский возраст до 3 лет
Кроме того, с осторожностью следует применять препараты золотого уса при гастрите с повышенной секрецией, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения во избежание раздражения слизистой.
Применение в народной медицине
В народной медицине золотой ус используется в виде:
- Настоев и отваров (при заболеваниях дыхательной системы, ЖКТ)
- Настоек на спирту (для растираний при лечении суставов)
- Мазей и примочек (при кожных воспалениях)
- В составе косметических средств
Приготовление настоя золотого уса
- Заливают 1 столовую ложку сырья стаканом крутого кипятка
- Настаивают в термосе 30-40 минут
- Процеживают, охлаждают
- Принимают по 1/3 - 1/2 стакана 3 раза в день
Приготовление отвара золотого уса
- 1-2 столовые ложки сырья заливают 400 мл кипятка
- Кипятят на медленном огне 10 минут
- Настаивают до охлаждения
- Процеживают
- Принимают по 100 мл 3-4 раза в день до еды
Изготовление мази с золотым усом
Мазь готовят на основе облепихового или персикового масла с добавлением измельченного сырья золотого уса (в соотношении 1:5). Наносят на пораженные участки кожи 1-2 раза в день.
Выводы
Золотой ус - ценное лекарственное растение, обладающее широким спектром полезного действия и практически не вызывающее побочных эффектов.
Ключевые полезные свойства золотого уса:
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему
- Обладает противовоспалительным и обезболивающим действием
- Помогает при заболеваниях ЖКТ
- Эффективно при кашле и простуде
- Улучшает состояние кожи
- Повышает иммунитет
Золотой ус можно использовать в виде настоев, отваров, настоек, а также готовых препаратов - мазей, БАДов, которые легко найти в аптеке.
Таким образом, это растение заслуженно считают настоящим природным кладезем полезных веществ и рекомендуют для профилактики и вспомогательного лечения многих недугов.
