Вечнозеленое дерево ассоциируется у нас с новогодними праздниками. Сколько радости и восторга вызывает сосна у детей, когда ее приносят в дом. Наполняя своим ароматом помещение, она становиться главным украшением дома. Около 150 миллионов лет вечнозеленое растение населяет нашу планету, а человек, изучив ее свойства и полезные качества, научился использовать хвойные ветки в лечебных целях.
Хвоя сосны спасла многих жителей блокадного Ленинграда от цинги. В блокадном городе люди страдали не только от страшного голода, но и от нехватки витамина С, отсутствие которого в организме вело к необратимым процессам и смерти. Именно из хвои сосны А.Д. Беззубов (специалист НИИ витаминной промышленности) предложил получать необходимый витаминизированный экстракт, богатый фитонцидами, эфирными маслами, микро и макроэлементами, дубильными веществами. Ведь в сравнении с другими хвойными растениями, хвоя сосны содержит в своем составе наиболее высокие показатели аскорбиновой кислоты. Это помогло избежать прогрессирования цинги в блокадном городе.
Ценный химический состав растения и сейчас используется в рецептах здоровья и молодости. Из него готовят настои, отвары, мази способные улучшить наше самочувствие.
Хвоя сосны — 8 полезных свойств
-
Против простудных заболеваний
Отвары и настои из хвои уже давно используются в народных рецептах при простудных заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем. Фитонциды, входящие в химический состав растения, способны противостоять целой армии бактерий, вызывающих простудные заболевания.
Врачи советуют людям с частыми заболеваниями легких гулять среди сосновых насаждений, где воздух очищен и обеззаражен вечнозелеными растениями. Такие прогулки и легкие очистят и иммунитет укрепят.
С целью облегчения симптомов заболеваний дыхательных путей готовят отвар, для которого потребуется 1 литр молока и 30-40 грамм хвои. Компоненты следует смешать и варить 10 минут. Принимать в охлажденном виде 3 раза в день.
-
Нормализует обменные процессы
Лекарственные препараты с экстрактами сосновой хвои относят к группе адаптогенов, которые имеют способность, своими качествами, повышать сопротивляемость организма к вредным внешним и внутренним воздействиям на наш организм.
С целью оптимизирования в организме обменных процессов саморегуляции травники используют отвар, приготовленный из 1 литра кипятка и 3 столовых ложек сосновых иголок. Отвар кипятится 30 минут, охлаждается и принимается в течение дня по 100 мл. Такое средство окажет общеукрепляющее, болеутоляющее и антимикробное свойство.
-
Природный аналгетик
Ревматизм, радикулит, артрит все эти заболевания сопровождаются острыми или ноющими болями, не дающими человеку ни плодотворно трудиться, ни отдыхать. Настои из хвои веток сосны, добавленные в воду при приеме ванной, снимут болевые ощущения и окажут противоболевое действие. Можно приготовить аппликации и накладывать их на воспаленные места. Свежую хвою, распаривают в кипятке, заворачивают в марлю и в виде аппликаций прикладывают на область поясницы и воспаленным суставам. Такую процедуру выполняют несколько дней подряд. Экстракты хвои окажут противовоспалительный эффект и избавят от мучительных болей.
-
Кладезь витамина С
Химический состав хвои сосны, имея обширный список полезных веществ, отличается большим количеством витамина С. Его содержание в растении, увеличивается с приходом первых морозов, и уменьшается летом. К сожалению, наш организм не способен вырабатывать данный витамин, а его потребность следует пополнять ежедневно.
Оптимальные показания аскорбиновой кислоты не позволяют нашему организму преждевременно стариться, участвуют в синтезе коллагена, сохраняют кожу молодой и упругой, препятствуют накоплению свободных радикалов и тем самым защищают от развития злокачественных новообразований.
В домашних условиях не сложно приготовить витаминный напиток из растения, помогающий насытит организм «витамином молодости». Для настоя понадобиться 4 стакана сосновой хвои, которую заливают 0,5 литрами воды, добавляют чайную ложечку сока лимона и настаивать 3 – 4 дня. Сок лимона в данном случае поможет дольшей сохранности витамина С. Принимают по половинке стакана два раза в день.
-
Дезинфицирующие свойства
Эфирные масла сосны обладают дезинфицирующими свойствами. Еще Гиппократ отмечал это качество растения в своих трудах. Получаемое при помощи экстрагирования масло обладает мощными лечебными свойствами и способно противостоять не только вирусным, но и грибковым инфекциям. Этим свойством хвою наделяют фенолы и кислоты, входящие в его химический состав. Эфирное масло сосны является одним из компонентов средств личной гигиены, предназначенных для очистки кожных покровов.
А добавив несколько капель масла в ведро с водой для мытья полов, можно не только придать помещению приятный аромат, но и эффективно устранить патогенные микроорганизмы вызывающие грибок и плесень.
-
Снимает депрессию
Психологическое состояние, характеризующееся утратой интереса к жизни, подавленным настроением, бессонницей - все это признаки надвигающейся депрессии. Гидрозоль сосны, в данном случае, выступит стимулятором для приведения в равновесие психологического состояния. Экстракты растения используют в ароматерапии, при необходимости снять легкую усталость и зарядить человека бодростью. В домашних условиях добавления масла в аромолампу, наполнит комнату запахом свежего леса, снимет напряженность мышц и улучшит работу головного мозга, присоединив к процедуре звучание спокойной музыки – получите удвоенный положительный эффект.
В аптечных киосках продаются кристаллизованные экстракты сосны, добавление которых в ванную, успокоят нервы, благоприятно влияя на психоэмоциональное состояние.
-
Использование в косметологических целях
Экстракты хвои сосновой широко применяются при решении косметологических проблем, связанных с ломкостью ногтей, выпадением ослабленных волос, себореи, облысении, при процедурах депиляции. Обогащенные несколькими каплями масла тоники, кремы и маски окажут омолаживающее действие, усилят процессы регенерации клеток, защитят эпидермис от внешних неблагоприятных воздействий.
Использовать сосновое масло можно, как в чистом виде, так и в сочетание с маслами: эвкалипта, сандала, мирта. Так для лечения угревой сыпи косметологи сочетают хвойное масло(5 капель) и масло чайного дерева (5 капель), добавляя этиловый спирт (50мл). Такое средством наносят на угри и течение недели.
Для укрепления ногтевых пластинок готовят теплые ванночки с добавлением 8 – 10 капель масла на один стакан воды. Периодичность такой процедуры – 2 раза в месяц.
Пряди волос станут выглядеть сильными и здоровыми, уменьшится перхоть, если добавлять 10 капель хвои в воду для ополаскивания.
При массажных манипуляциях, масло, добавленное из расчета 5 – 6 капель на один тюбик крема, справиться с царапинами, трещинками и разгладит эпидермис.
-
Средство для реабилитации
Как и все эфирные масла, масло сосновой хвои имеет в составе соединения водорода и углерода, пинены и лимонен, обладающие антисептическим и обезболивающим свойством. Врачи часто советуют его применение в период реабилитации после принесенных заболеваний. Вещества: камфары, смоляные кислоты, альдегиды и другие активные компоненты оказывают положительный терапевтический эффект и помогают быстрому восстановлению сил организма.
Хвоя сосны — противопоказания
Наружное применение экстрактов из сосновой хвои практически не имеет противопоказаний. Если нет индивидуальной непереносимости, в виде высыпаний. А вот внутреннее использование считается врачами не допустимым и ограничивается при:
-
обострениях язвенной болезни;
-
при почечной недостаточности;
-
воспалительных процессах печени и почек;
-
при сердечной недостаточности;
-
не рекомендуется пользоваться экстрактами сосны во время беременности и грудном вскармливании.
А знаете ли Вы что…
В древнем Египте слому сосны использовали для ритуала бальзамирования усопших.
В сосновом лесу почти в 10 раз меньше бактерий, чем в березовых и дубовых посадках.
Сосновая хвоя не изменит на протяжение месяца своих показателей витамина С, если хранить ее при температуре 5 ° C.
Именно сосновые отвары и настои помогают сибирякам поддерживать силу их здоровья.