Бергамот трава и чай — 10 полезных свойств и противопоказания

Бергамот: польза и вред

Бергамот – растение рода цитрусов, семейства рутовых, еще его называют апельсин - бергамот. До сих пор все спорят о его происхождении. Некоторые утверждают, что он выведен путем скрещивания померанца с цитроном, а некоторые считают, что это просто мутация апельсина.

Выглядит он как обычное цитрусовое дерево, практически все время зеленое, высотой достигающее 10 метров с длинными ветвями и острыми очень длинными колючками. Блестящие листья имеют продолговатую форму с заостренными краями. Цветет дерево очень красиво, крупными, в основном белыми одиночными цветами, которые имеют очень ароматный запах или соцветиями с несколькими небольшими цветами.

Сам фрукт имеет круглую или грушевидную форму с трехслойной оболочкой. По внешнему виду и цвету напоминает что-то среднее между лимоном и лаймом. Плодоносит дерево на протяжении осени и зимы. Произрастает в Италии, Индии, Китае и на Черноморском побережье Кавказа.

Трава бергамота имеет множество полезных свойств и широко используется в медицине, фармакологии, косметике и других отраслях. Целебные масла добывают не только из кожуры, а из плодов, цветов, листьев и даже молодых побегов. Благодаря полезным свойствам чая с бергомотом его производят и продают известные чайные компании и встретить такой чай можно практически в любом магазине.

Бергамот — 10 полезных свойств

  1. Очень хороший антидепрессант

    Антистресс

    Такие препараты как Альфа-пинен и Лимонен известны как хорошие антидепрессанты и стимуляторы, содержащие масло бергамота и другие компоненты для улучшения циркуляции крови, придающие ощущение бодрости и энергии. При глубокой депрессии, стрессе и нервном беспокойстве, любые препараты с содержанием масла бергамота послужат больному как фармацевтический наркотик. Масла бергамота используют в гинекологии, оно помогает роженицам в послеродовой период бороться с психоэмоциональным состоянием и излечить «послеродовой блюз».

  2. Польза бергамота при сердечных патологиях

    Улучшение работы сердечно-сосудистой системы

    Экстракты и масла бергамота стимулируют и поддерживают хороший тон метаболизма, что способствует хорошему пищеварению, хорошему усвоению и разложению сахара в крови, ингибируют фермент ГМГ-КоА-редуктазы, снижающий ЛПНП (плохой холестерин) и снижают артериальное давление путем расширения сосудов. Все эти полезные свойства бергамота помогают держать сердце в хорошем состоянии и предотвращают вероятность приобретения новых кардиологических заболеваний.

    Бергамот помогает сохранить ваши артерии в хорошем состоянии, сохранить правильный уровень липидов. Полифенолы, мощные антиоксиданты защищают от свободных радикалов сосуды и всю кровеносную систему.

  3. Как хороший антисептик

    Профилактика воспалений

    Как для лечения, так и для профилактики любых инфекций используются эфирные масла бергамота, содержащиеся в них очень полезные компоненты, используются в медицине, фармакологии и косметике как природные антибиотики и антисептики. При правильном применении бергамот защищает от инфекции кожу головы и волосы, предотвращая тем самым появление перхоти. Борется с инфекциями в кишечнике, толстой кишке, мочеполовой системе и почках. Заживляет раны, язвы, трещины, любые формы экземы. Своими хорошими антисептическими качествами защищает раны, предотвращая столбняк. Бергамот подавляет рост бактерий и многих вирусов, предотвращает появление грибков.

  4. В косметологии

    Лечение кожных заболеваний

    Бергамот обладает природным сладковатым и очень освежающим ароматом, за что его очень любят и успешно используют в ароматерапии. А его дезинфицирующие свойства борются с микробами и дезодорируют неприятный запах тела. Соединив все полезные свойства, косметологи создали большое количество косметики на основе бергамотовых масел. Всевозможные шампуни, мыло, скрабы, крема, лосьоны, одеколоны, дезодоранты и даже духи. С использованием его аромата создано множество освежителей воздуха и спреев.

  5. Как жаропонижающее средство

    Лечение простуды

    Масла бергамота, обладая очень ценными антисептическими свойствами, способны бороться с бактериями и самим вирусом, который провоцирует лихорадку. Ускоряется метаболизм тела, генерируется тепло, что приводит организм к повышенному потоотделению и это способствует снижению температуры.

  6. Обезболивающее средство

    Сильные головные боли

    Линалоол и линалилацетат, содержащиеся в масле бергамота, служат хорошим анальгетиком и обезболивающим средством. Стимулируя секрецию гормонов в организме человека, они притупляют чувствительность нервов к болевым ощущениям. Бергамот используют при травмах, головной боли, вывихах, переломах и других болевых ощущениях.

  7. Для улучшения работы желудка

    Благодаря эфирным маслам бергамота, активизируются пищеварительные кислоты, а правильное выделение желчи и ферментов, синхронизирует и регулирует перестальтическое движение кишечника, что ускоряет и в полном объеме облегчает процесс пищеварения и работу самого желудка. А правильное функционирование желудочного тракта уменьшает риск возможных заболеваний, предотвращает запоры и другие желудочно-кишечные осложнения.

  8. Как средство для похудения

    Снижение веса

    Бергамот имеет гиполипидемические эффекты. Он успешно снижает накопленные триглицериды в печени – основную проблему людей, страдающих от излишнего веса. Связывает плохой холестерин в желчные кислоты, увеличивает тем самым экскрецию кишечного тракта. Выражаясь простым языком, сжигает жиры.

  9. При диабете

    Профилактика диабета

    Бергамот относится к безопасным и эффективным средствам лечения метаболического синдрома. Он улучшает состояние огромного количества людей страдающим диабетом 2 типа. Активизируя работу АМПК, регулирует энергию, таким образом влияя на уровень глюкозы и метаболизм жирных кислот, повышает чувствительность к инсулину.

  10. От нервных заболеваний

    Нормализация работы центральной нервной системы

    Бергамот и содержащиеся в его масле флавоноиды действуют на организм релаксирующим и успокаивающим действием. Широко применяется запах бергамота в ароматерапии (фитотерапии). Он хорошо успокаивает нервы, избавляет от тревоги и нервного напряжения. Лечит многие недомогания, связанные со стрессом, такие как бессонница, высокое артериальное давление, депрессия.

Это, конечно же, неполный список всех преимуществ и полезных свойств этого чудодейственного цитрусового плода. Все уже давно привыкли к его экзотическому запаху и вкусу, и очень его полюбили. Всеми любимый час с бергамотом распивается в каждой семье и с большим удовольствием. А теперь, изучив все полезные свойства бергамота, можно с уверенностью употреблять и применять его в качестве косметики, ароматерапии, для профилактики и лечения всех своих недугов, тем более, что практически никакими побочными действиями он не обладает.

При всей пользе этого замечательного цитрусового фрукта, все-таки стоит упомянуть о потенциальном вреде бергамота.

Противопоказания бергамота

  1. Аллергикам и склонным к аллергии людям следует избегать употребления и использования препаратов с бергамотом. Это может спровоцировать рецидив, вызвав зуд и покраснения.
  2. Существует противопоказания для применения в фитотерапии – детям до 12 лет не рекомендуется вдыхать аромат бергамота.
  3. Людям с проблемами засыпания вредно пить на ночь чай с бергамотом.
  4. Не стоит находиться под прямыми лучами солнца с кремом на лице, с входящим в его состав бергамотом, это может вызвать пигмент на лице.

Научитесь правильно ухаживать за своим организмом, используя исключительно натуральные средства, это вам никак не навредит, а поможет безусловно.




Что еще полезного?