Тулси чай, более известный у нас в народе под названием «святой базилик», в Индии и Юго-Восточной Азии называется «Королевой трав» и славится длинным перечнем полезных свойств. Более того, в культурах этих стран данное растение имеет особое религиозное значение. А что самое интересное, помимо своей культурной и религиозной ценности, святой базилик обладает удивительным терапевтическим эффектом. Азиаты на протяжении многих веков используют тулси чай именно для этих целей. Однако, с развитием современных технологий и мгновенным распространением информации, западный мир теперь также знаком с чудо-растением.
Тулси чай производится путем объединения растения тулси с мягкими чайными листьями. Приготовить полезную смесь можно и с использованием других полезных трав, в зависимости от разновидности заболевания. Но удивительная сила тулси травы не идет в сравнение ни с какими с другими растениями.
Давайте рассмотрим основные полезные воздействия тулси чая на организм человека:
15 полезных свойств тулси чая
-
Укрепляет иммунную систему
Регулярное употребление горячего напитка из святого базилика помогает человеку оставаться здоровым и подтянутым, несмотря на самые суровые погодные условия. Он укрепляет иммунную систему, борясь с различными грибковыми и воспалительными заболеваниями. Эти инфекции будут обходить вас стороной!
-
Лечит проблемы респираторной системы
Легкая простуда, кашель, приступы астмы или бронхит – чашечка тулси чая мгновенно облегчит симптомы любого из перечисленных недугов. Иммуномодулирующие свойства повышают устойчивость организма к подобного рода заболеваниям. Святой базилик – прекрасное отхаркивающее средство. Эфирные масла, содержащиеся в растении: камфен, цинеол и эвенгол – помогут устранить хрипы в грудной клетке. В целом, можно сказать, что тулси чай – превосходное лекарство в борьбе со всеми симптомами простуды и другими проблемами респираторной системы.
-
Укрепляет сердечно-сосудистые ткани
В большом количестве тулси чай содержит магний, который является одним из важнейших минералов, отвечающих за правильную циркуляцию крови в сосудах. Таким образом, уменьшается риск сердечных заболеваний. Еще одна заслуга магния состоит в том, что он препятствует скоплению холестерина в кровеносных сосудах. А это играет важную роль в профилактике развития атеросклероза. Поэтому те люди, которые регулярно употребляют тулси чай, как правило, имеют низкие показатели уровня холестерина в крови.
-
Лечит лихорадку
Святой базилик выступает в качестве отменного антибиотика, устраняя жар при лихорадке денге и малярии. Воздействуя на микроорганизмы, являющиеся возбудителями данного заболевания, растение способствует скорейшему восстановлению.
-
Антистресс
Поддерживать оптимальный уровень гормона стресса или кортизола в нашем организме также можно с помощью тулси чая. Он обеспечивает здоровое кровообращение, помогает человеку оставаться бодрым, веселым и свежим.
-
Полезен для здоровья зубов и десен
В полости рта обитает бесчисленное количество бактерий, негативное воздействие которых, может предотвратить святой базилик. Растение незаменимо в борьбе с периодонтитом и гнойниками, также его используют, чтобы устранить неприятный запах изо рта. Однако будьте осторожны с листьями тулси, их нельзя жевать, так как повреждается зубная эмаль.
-
Регенерирует кожные клетки и волосяные луковицы
Тулси чай можно использовать в качестве тоника для лица, чтобы кожа всегда выглядела подтянутой и свежей. Полифенолы, содержащиеся в составе растения, помогают бороться с первыми признаками старения и пигментными пятнами. Также святой базилик уменьшает зуд кожных покровов головы и предотвращает выпадение волос.
-
Полезен для диабетиков
Людям, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется включить тулси чай в ежедневный рацион питания, так как он помогает снизить уровень сахара в крови. Уникальные свойства, которыми обладает растение, повышает метаболизм
Как разогнать метаболизм для похудения: жиросжигание на максимум
Как ускорить метаболизм для похудения? Подробно о факторах, влияющих на обмен веществ, способах ускорения с помощью питания и тренировок. Советы по ускорению метаболизма для мужчин и женщин после 30, 40, 50 лет.
тела, тем самым превращая избыток сахара в энергию. Отсюда и исключается риск повышенного уровня сахара. -
Лечит артрит
Обладая противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, тулси чай решает проблему больных суставов, в том числе и артрита. Он уменьшает боль и воспаление, позволяя чувствовать себя гораздо лучше.
-
Помогает при головных болях
Мигрени – чума 21 века, которая препятствует нормальному образу жизни многих людей. Основные причины, которые вызывает длительные головные боли: напряженный график работы, расстройства желудка, неправильное питание и плохой сон. Употребление тулси чая помогает облегчить первые признаки усталости и стресса. Его исключительный аромат быстро устраняет головные боли.
-
Способствует похудению
Святой базилик повышает скорость метаболизма, вызывая сжигание жира. Этот метод похудения можно назвать одним из самых безболезненных, естественных и эффективных.
-
Улучшает пищеварение
Тулси чай очень хорошо влияет на восстановление нарушенного пищеварения, усвоение и всасывание углеводов, белков, липидов. Употребляя святой базилик регулярно, пища будет легко перевариваться. Также этот чай поддерживает беспрепятственную работу такого важного органа пищеварения, как печень.
-
Поддерживает здоровье почек
Здоровое функционирование почек, поможет обеспечить тулси чай, так как обладает отличным мочегонным эффектом. Он препятствует образованию камней в почках, способствуя своевременному выводу избыточной мочевой кислоты. Его можно употреблять и при уже имеющихся образованиях в почках, чтобы снизить боль.
-
Профилактика раковых опухолей
Выводя токсины из организма, святой базилик препятствует образованию в нем раковых клеток. Антиканцерогенные свойства растения эффективны в профилактике рака полости рта и молочной железы.
-
Помогает бросить курить
Хотите избавиться от пагубной привычки курения? Ученые доказали, что главной причиной никотиновой зависимости является стресс. А вы уже знаете, что тулси чай прекрасно справляется с этим состоянием. Таким образом, святой базилик поможет решить проблему, борясь с первоисточником.
Вот и весь список наиболее полезных и важных свойств для поддержания физического и эмоционального здоровья нашего организма. Вы все еще думаете, стоит ли включать тулси чай в свой ежедневный рацион? Конечно, да! Но помните, что если у вас имеются какие-либо заболевания, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
