Бессмертник (лат. Helichrysum) - распространенное лекарственное растение семейства сложноцветных. Это многолетник с прямостоячими ветвистыми стеблями и мелкими желтыми цветками, собранными в соцветия-корзинки.
Бессмертник издавна применяется в народной медицине благодаря широкому спектру полезных свойств.
Распространение бессмертника
Ареал бессмертника охватывает Средиземноморье, Малую и Центральную Азию, Кавказ, Крым. Некоторые виды интродуцированы в Северной Америке и других регионах с умеренным климатом.
Использование в народной медицине
В народной медицине наиболее широко используются следующие виды:
- Бессмертник песчаный
- Бессмертник беловойлочный
- Бессмертник двуцветковый
Их применяют в виде настоев, отваров, настоек на спирту. Основные направления использования:
- как противовоспалительное средство;
- для улучшения пищеварения;
- в качестве жаропонижающего и потогонного;
- для ускорения заживления ран.
Химический состав
Бессмертник содержит комплекс биологически активных соединений, обусловливающих его целебные свойства.
-
Флавоноиды
В надземной части бессмертника содержатся флавоноиды кверцетин, кемпферол, апигенин, лютеолин и их гликозиды. Они оказывают выраженное противовоспалительное, жаропонижающее и антиоксидантное действие.
-
Дубильные вещества
Дубильные соединения (галловая и эллаговая кислоты, дубильные танины) укрепляют и тонизируют стенки желудочно-кишечного тракта, способствуют заживлению слизистых оболочек при эрозиях и язвах.
-
Эфирные масла
Эфирное масло бессмертника оказывает противомикробное, вяжущее и потогонное действие. Благодаря этому бессмертник применяют для лечения инфекционных заболеваний дыхательных путей.
-
Витамины и микроэлементы
В составе бессмертника содержатся витамин С Витамин С: 7 полезных свойств для организма. Научные факты и мифы. В статье приведены результаты научных исследований о влиянии витамина С на организм человека. Подтвержденные и недоказанные факты о пользе витамина С. , каротиноиды, витамины группы В Витамины группы В: 15 продуктов с богатым содержанием В статье вы найдете список из пятнадцати лучших продуктов по содержанию витаминов группы В. Приведены таблицы с данными по составу витаминов и их количеству, дневной нормы. и Р, микроэлементы калий, натрий, марганец, цинк и др. Они оказывают общеукрепляющее действие на организм.
10 полезных свойств бессмертника
-
Укрепление иммунитета
Благодаря высокому содержанию полифенолов и эфирных масел, бессмертник оказывает иммуномодулирующее действие. При регулярном применении отваров и настоев повышается сопротивляемость организма к простудным и инфекционным заболеваниям.
Это интересно: 15 доступных продуктов для повышения иммунитетаКакие продукты стоит употреблять чтобы повысить свой иммунитет в период простуды и гриппа? В статье вы найдете 15 полезных продуктов которые смогут укрепить ваш иммунитет.Читать далее... -
Улучшение пищеварения
Дубильные вещества в составе бессмертника оказывают вяжущее и обволакивающее действие на слизистую желудка, уменьшают секрецию соляной кислоты. Благодаря этому бессмертник способствует заживлению эрозий и язв желудка и двенадцатиперстной кишки.
-
Снижение холестерина
Флавоноиды и эфирные масла бессмертника стимулируют выведение холестерина из организма. При регулярном применении отваров и настоев достигается стойкий гипохолестеринемический эффект, снижается риск атеросклероза.
Это интересно: Как победить холестерин диетой - что можно есть при повышенном холестеринеПовышенный холестерин опасен осложнениями. Узнайте, какие продукты помогут нормализовать уровень липидов, а от каких лучше отказаться. Подробные рекомендации по диете и меню при гиперхолестеринемии от эксперта-диетолога. Контролируйте холестерин правильным питанием!Читать далее... -
Противовоспалительное действие
Бессмертник традиционно используется в народной медицине как противовоспалительное средство при ревматизме, артритах, бронхите. Считается, что эффект обусловлен как прямым действием флавоноидов, так и усилением выделения мочевой кислоты.
-
Мочегонное действие
Благодаря содержанию эфирных масел и сапонинов, бессмертник стимулирует выведение жидкости почками и обладает выраженным мочегонным эффектом. Это способствует выведению токсинов и шлаков из организма.
-
Желчегонное действие
Флаволигнаны в составе бессмертника повышают сократительную способность желчного пузыря, стимулируя отток желчи в кишечник. Это способствует выведению холестерина с желчью и обеспечивает желчегонный эффект.
-
Антибактериальные свойства
Бессмертник активен в отношении многих патогенных бактерий - золотистого стафилококка, кишечной палочки, пневмококка и др. По антибактериальной активности он сопоставим с некоторыми антибиотиками.
-
Противовирусная активность
Полифенольные соединения бессмертника эффективно подавляют репликацию различных вирусов. Препараты бессмертника используют в комплексной терапии гриппа и ОРВИ.
Это интересно: Грипп не повод расслабляться: как трудиться с гриппом и не сойти с умаГрипп на работе - как пережить недомогание и лихорадку, если нельзя остаться дома? Простые советы для тех, кому приходится трудиться с температурой: правила приема лекарств, диета, профилактика обезвоживания. Узнайте, как не свалиться с ног, если заболели гриппом, но работать надо.Читать далее... -
Спазмолитическое действие
Флавоноиды оказывают расслабляющее действие на гладкую мускулатуру внутренних органов. Это обусловливает эффективность бессмертника при спазмах ЖКТ, бронхов, сосудов.
-
Антивозрастной эффект
Высокое содержание полифенолов и аскорбиновой кислоты определяет выраженные антиоксидантные свойства бессмертника. Он нейтрализует свободные радикалы, предотвращает повреждение клеток организма.
Рекомендации по применению бессмертника
Бессмертник применяют в различных лекарственных формах:
- Трава для заваривания отваров и настоев
- Жидкие экстракты
- Настойки на спирту
- Масло бессмертника
Дозировки для взрослых
Разовая доза отвара или настоя травы - 100-150 мл, экстракта жидкого - 20-30 капель, настойки - 20-25 капель, масла - 3-5 капель.
Суточная доза для взрослых не должна превышать:
- травы - 3 г
- жидкого экстракта - 2 мл
- настойки - 10 мл
- масла бессмертника - 10 капель
Дозировки для детей
Детям назначают более низкие дозы с учетом возраста. Курс лечения для детей не должен превышать 2 недели.
Противопоказания
При соблюдении рекомендованных дозировок побочные эффекты маловероятны. В единичных случаях отмечались аллергические реакции.
Препараты бессмертника противопоказаны при:
- Повышенной чувствительности к компонентам растения
- Эрозивно-язвенных поражениях ЖКТ в стадии обострения
- Тяжелой почечной и печеночной недостаточности
- Беременности и кормлении грудью
- Детском возрасте до 3 лет
С осторожностью назначают препараты бессмертника при гипертонической болезни в связи с повышением артериального давления.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом!
Народные рецепты с бессмертником
-
Отвар из бессмертника
Применяется как жаропонижающее, потогонное и мочегонное средство. Показан при простудных заболеваниях.
2 столовые ложки измельченной травы залить 1 литром кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
-
Настойка бессмертника
Обладает спазмолитическим, желчегонным и противовоспалительным действием. Применяют при заболеваниях печени и ЖКТ.
3 столовые ложки измельченной травы залить 200 мл водки, настаивать в темном прохладном месте 2 недели. Принимать по 30 капель 3 раза в день.
-
Настой
Оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и антисептическое действие. Используется для полосканий и компрессов.
4 столовые ложки сухой травы залить 400 мл холодной кипяченой воды, настоять не менее 4 часов. Процедить.
-
Спиртовой экстракт
Применяют как иммуномодулирующее средство для профилактики простудных заболеваний и повышения защитных сил организма.
Измельченную траву в соотношении 1:5 заливают 70% спиртом, настаивают 10 дней в темноте при комнатной температуре. Процеживают. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день в разведении.
Применение бессмертника в косметологии
Ценные дерматологические свойства бессмертника активно используются в производстве натуральной косметики.
-
Увлажняющее и омолаживающее действие
Бессмертник стимулирует выработку коллагена и эластина, разглаживает морщины, повышает упругость и эластичность кожи.
-
Смягчающие маски
Маски с экстрактом бессмертника эффективно питают и смягчают сухую и раздраженную кожу, делают ее бархатистой.
-
Отбеливающий эффект
Косметика с бессмертником отлично осветляет пигментные пятна, выравнивает тон и цвет лица.
-
Уход за волосами
Шампуни и бальзамы с бессмертником tonиcируют корни волос, стимулируют рост, придают блеск и объем.
Бессмертник в наших аптеках
Сегодня бессмертник широко используется при производстве готовых лекарственных средств промышленного изготовления:
ИммуноХелп сироп и капсулы
Комбинированный препарат с экстрактами бессмертника, эхинацеи и ряда других лекарственных растений. Обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным действием. Показан для профилактики и в комплексной терапии ОРВИ и гриппа.
Фламин таблетки
Содержит комплекс биофлавоноидов, полученных из бессмертника и другого лекарственного растительного сырья. Оказывает желчегонное, спазмолитическое, противовоспалительное действие. Применяется при заболеваниях ЖКТ и печени.
Бефламин мазь
Противовоспалительная мазь на основе спиртового экстракта бессмертника и других лекарственных трав. Используется для лечения ревматоидного артрита, артрозов, миалгий.
Перед применением любых лекарственных препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом!
Коротко о вышесказанном
Давайте еще раз кратко суммируем основные аспекты, рассмотренные в этой статье:
- Бессмертник - ценное лекарственное растение, широко применяемое в народной медицине.
- Он содержит комплекс биологически активных веществ, обусловливающих разнообразные полезные свойства.
- Бессмертник оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное, антиоксидантное и другие виды фармакологической активности.
- Используется для профилактики и лечения простудных, инфекционных, обменных заболеваний.
- Применяется также в косметологии благодаря выраженному омолаживающему эффекту.
- Бессмертник входит в состав множества лекарственных препаратов и БАДов.
Таким образом, проведенный анализ подтверждает уникальные полезные свойства бессмертника для здоровья и красоты человека.