Чем полезна трава бессмертник для организма

Бессмертник (лат. Helichrysum) - распространенное лекарственное растение семейства сложноцветных. Это многолетник с прямостоячими ветвистыми стеблями и мелкими желтыми цветками, собранными в соцветия-корзинки.

Бессмертник издавна применяется в народной медицине благодаря широкому спектру полезных свойств.

Распространение бессмертника

Ареал бессмертника охватывает Средиземноморье, Малую и Центральную Азию, Кавказ, Крым. Некоторые виды интродуцированы в Северной Америке и других регионах с умеренным климатом.

Использование в народной медицине

В народной медицине наиболее широко используются следующие виды:

• Бессмертник песчаный
• Бессмертник беловойлочный
• Бессмертник двуцветковый

Их применяют в виде настоев, отваров, настоек на спирту. Основные направления использования:

1. как противовоспалительное средство;
2. для улучшения пищеварения;
3. в качестве жаропонижающего и потогонного;
4. для ускорения заживления ран.

Химический состав

Бессмертник содержит комплекс биологически активных соединений, обусловливающих его целебные свойства.

1. Флавоноиды

   В надземной части бессмертника содержатся флавоноиды кверцетин, кемпферол, апигенин, лютеолин и их гликозиды. Они оказывают выраженное противовоспалительное, жаропонижающее и антиоксидантное действие.

2. Дубильные вещества

   Дубильные соединения (галловая и эллаговая кислоты, дубильные танины) укрепляют и тонизируют стенки желудочно-кишечного тракта, способствуют заживлению слизистых оболочек при эрозиях и язвах.

3. Эфирные масла

   Эфирное масло бессмертника оказывает противомикробное, вяжущее и потогонное действие. Благодаря этому бессмертник применяют для лечения инфекционных заболеваний дыхательных путей.

4. Витамины и микроэлементы

   В составе бессмертника содержатся витамин С Витамин С: 7 полезных свойств для организма. Научные факты и мифы. В статье приведены результаты научных исследований о влиянии витамина С на организм человека. Подтвержденные и недоказанные факты о пользе витамина С. , каротиноиды, витамины группы В Витамины группы В: 15 продуктов с богатым содержанием В статье вы найдете список из пятнадцати лучших продуктов по содержанию витаминов группы В. Приведены таблицы с данными по составу витаминов и их количеству, дневной нормы. и Р, микроэлементы калий, натрий, марганец, цинк и др. Они оказывают общеукрепляющее действие на организм.

10 полезных свойств бессмертника

1. Укрепление иммунитета

   Благодаря высокому содержанию полифенолов и эфирных масел, бессмертник оказывает иммуномодулирующее действие. При регулярном применении отваров и настоев повышается сопротивляемость организма к простудным и инфекционным заболеваниям.

   Это интересно: 15 доступных продуктов для повышения иммунитета

   Какие продукты стоит употреблять чтобы повысить свой иммунитет в период простуды и гриппа? В статье вы найдете 15 полезных продуктов которые смогут укрепить ваш иммунитет.

   Читать далее...

2. Улучшение пищеварения

   

   Дубильные вещества в составе бессмертника оказывают вяжущее и обволакивающее действие на слизистую желудка, уменьшают секрецию соляной кислоты. Благодаря этому бессмертник способствует заживлению эрозий и язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

3. Снижение холестерина

   

   Флавоноиды и эфирные масла бессмертника стимулируют выведение холестерина из организма. При регулярном применении отваров и настоев достигается стойкий гипохолестеринемический эффект, снижается риск атеросклероза.

   Это интересно: Как победить холестерин диетой - что можно есть при повышенном холестерине

   Повышенный холестерин опасен осложнениями. Узнайте, какие продукты помогут нормализовать уровень липидов, а от каких лучше отказаться. Подробные рекомендации по диете и меню при гиперхолестеринемии от эксперта-диетолога. Контролируйте холестерин правильным питанием!

   Читать далее...

4. Противовоспалительное действие

   

   Бессмертник традиционно используется в народной медицине как противовоспалительное средство при ревматизме, артритах, бронхите. Считается, что эффект обусловлен как прямым действием флавоноидов, так и усилением выделения мочевой кислоты.

5. Мочегонное действие

   

   Благодаря содержанию эфирных масел и сапонинов, бессмертник стимулирует выведение жидкости почками и обладает выраженным мочегонным эффектом. Это способствует выведению токсинов и шлаков из организма.

6. Желчегонное действие

   

   Флаволигнаны в составе бессмертника повышают сократительную способность желчного пузыря, стимулируя отток желчи в кишечник. Это способствует выведению холестерина с желчью и обеспечивает желчегонный эффект.

7. Антибактериальные свойства

   

   Бессмертник активен в отношении многих патогенных бактерий - золотистого стафилококка, кишечной палочки, пневмококка и др. По антибактериальной активности он сопоставим с некоторыми антибиотиками.

8. Противовирусная активность

   

   Полифенольные соединения бессмертника эффективно подавляют репликацию различных вирусов. Препараты бессмертника используют в комплексной терапии гриппа и ОРВИ.

   Это интересно: Грипп не повод расслабляться: как трудиться с гриппом и не сойти с ума

   Грипп на работе - как пережить недомогание и лихорадку, если нельзя остаться дома? Простые советы для тех, кому приходится трудиться с температурой: правила приема лекарств, диета, профилактика обезвоживания. Узнайте, как не свалиться с ног, если заболели гриппом, но работать надо.

   Читать далее...

9. Спазмолитическое действие

   

   Флавоноиды оказывают расслабляющее действие на гладкую мускулатуру внутренних органов. Это обусловливает эффективность бессмертника при спазмах ЖКТ, бронхов, сосудов.

10. Антивозрастной эффект

    

    Высокое содержание полифенолов и аскорбиновой кислоты определяет выраженные антиоксидантные свойства бессмертника. Он нейтрализует свободные радикалы, предотвращает повреждение клеток организма.

Рекомендации по применению бессмертника

Бессмертник применяют в различных лекарственных формах:

• Трава для заваривания отваров и настоев
• Жидкие экстракты
• Настойки на спирту
• Масло бессмертника

Дозировки для взрослых

Разовая доза отвара или настоя травы - 100-150 мл, экстракта жидкого - 20-30 капель, настойки - 20-25 капель, масла - 3-5 капель.

Суточная доза для взрослых не должна превышать:

• травы - 3 г
• жидкого экстракта - 2 мл
• настойки - 10 мл
• масла бессмертника - 10 капель

Дозировки для детей

Детям назначают более низкие дозы с учетом возраста. Курс лечения для детей не должен превышать 2 недели.

Противопоказания

При соблюдении рекомендованных дозировок побочные эффекты маловероятны. В единичных случаях отмечались аллергические реакции.

Препараты бессмертника противопоказаны при:

• Повышенной чувствительности к компонентам растения
• Эрозивно-язвенных поражениях ЖКТ в стадии обострения
• Тяжелой почечной и печеночной недостаточности
• Беременности и кормлении грудью
• Детском возрасте до 3 лет

С осторожностью назначают препараты бессмертника при гипертонической болезни в связи с повышением артериального давления.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом!

Народные рецепты с бессмертником

1. Отвар из бессмертника

   Применяется как жаропонижающее, потогонное и мочегонное средство. Показан при простудных заболеваниях.

   2 столовые ложки измельченной травы залить 1 литром кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

2. Настойка бессмертника

   Обладает спазмолитическим, желчегонным и противовоспалительным действием. Применяют при заболеваниях печени и ЖКТ.

   3 столовые ложки измельченной травы залить 200 мл водки, настаивать в темном прохладном месте 2 недели. Принимать по 30 капель 3 раза в день.

3. Настой

   Оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и антисептическое действие. Используется для полосканий и компрессов.

   4 столовые ложки сухой травы залить 400 мл холодной кипяченой воды, настоять не менее 4 часов. Процедить.

4. Спиртовой экстракт

   Применяют как иммуномодулирующее средство для профилактики простудных заболеваний и повышения защитных сил организма.

   Измельченную траву в соотношении 1:5 заливают 70% спиртом, настаивают 10 дней в темноте при комнатной температуре. Процеживают. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день в разведении.

Применение бессмертника в косметологии

Ценные дерматологические свойства бессмертника активно используются в производстве натуральной косметики.

1. Увлажняющее и омолаживающее действие

   Бессмертник стимулирует выработку коллагена и эластина, разглаживает морщины, повышает упругость и эластичность кожи.

2. Смягчающие маски

   Маски с экстрактом бессмертника эффективно питают и смягчают сухую и раздраженную кожу, делают ее бархатистой.

3. Отбеливающий эффект

   Косметика с бессмертником отлично осветляет пигментные пятна, выравнивает тон и цвет лица.

4. Уход за волосами

   Шампуни и бальзамы с бессмертником tonиcируют корни волос, стимулируют рост, придают блеск и объем.

Бессмертник в наших аптеках

Сегодня бессмертник широко используется при производстве готовых лекарственных средств промышленного изготовления:

ИммуноХелп сироп и капсулы

Комбинированный препарат с экстрактами бессмертника, эхинацеи и ряда других лекарственных растений. Обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным действием. Показан для профилактики и в комплексной терапии ОРВИ и гриппа.

Фламин таблетки

Содержит комплекс биофлавоноидов, полученных из бессмертника и другого лекарственного растительного сырья. Оказывает желчегонное, спазмолитическое, противовоспалительное действие. Применяется при заболеваниях ЖКТ и печени.

Бефламин мазь

Противовоспалительная мазь на основе спиртового экстракта бессмертника и других лекарственных трав. Используется для лечения ревматоидного артрита, артрозов, миалгий.

Перед применением любых лекарственных препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом!

Коротко о вышесказанном

Давайте еще раз кратко суммируем основные аспекты, рассмотренные в этой статье:

• Бессмертник - ценное лекарственное растение, широко применяемое в народной медицине.
• Он содержит комплекс биологически активных веществ, обусловливающих разнообразные полезные свойства.
• Бессмертник оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное, антиоксидантное и другие виды фармакологической активности.
• Используется для профилактики и лечения простудных, инфекционных, обменных заболеваний.
• Применяется также в косметологии благодаря выраженному омолаживающему эффекту.
• Бессмертник входит в состав множества лекарственных препаратов и БАДов.

Таким образом, проведенный анализ подтверждает уникальные полезные свойства бессмертника для здоровья и красоты человека.