Чем полезна кедровая живица

В наше время люди всё чаще обращаются к натуральным средствам для поддержания здоровья. Одним из таких природных продуктов является кедровая живица.

В этой статье мы подробно разберём, чем полезна кедровая живица для организма человека. Рассмотрим её химический состав, основные свойства и преимущества использования. А также узнаем, как правильно применять этот ценный дар природы, чтобы максимально использовать его оздоровительный потенциал.

Химический состав живицы кедровой

Кедровая живица содержит целый комплекс биологически активных веществ, которые оказывают мощное оздоровительное действие на организм:

• Фитостерины - обладают противовоспалительным и иммуномодулирующим действием.
• Токоферолы ( витамин E Чем полезен витамин Е? 16 полезных свойств для организма. В статье вы найдете 16 уникальных полезных свойства витамина Е для нашего здоровья. Как полезно и правильно применять этот витамин Dля укрепления здоровья, красоты кожи и лица. ) - мощные природные антиоксиданты Чем полезны антиоксиданты, добавки, препараты и их вред Что такое антиоксиданты и какие их полезные свойства для организма? Содержание антиоксидантов в продуктах питание. Стоит ли принимать антиоксиданты в аптечных препаратах? , замедляют процессы старения.
• Полифенолы - обладают выраженным антиоксидантным, противовоспалительным и противоопухолевым действием.
• Органические кислоты - участвуют в регуляции обменных процессов.
• Макро- и микроэлементы ( калий Калий: польза и вред для организма, дефицит, источники, дозировка Все о пользе и вреде калия для здоровья человека. 14 полезных свойств минерала для организма, побочные эффекты и противопоказания, дефицит и источники восполнения калия. , магний 10 фактов о пользе магния для организма ТОП-10 уникальных полезных свойств магния для организма человека. Проведенные научные исследования о влиянии этого минерала. Побочные эффекты и противопоказания. , кальций Кальций польза и вред: 10 полезных свойств для организма Полезные и лечебные свойства кальция для нашего организма. Особенности влияния кальция на наше здоровье и в каких продуктах его содержится больше всего. , ссы, медь, железо Чем полезно железо - щит организма от инфекций и болезней Устали бороться с хронической усталостью и слабостью? Возможно, вашему организму не хватает железа! Узнайте в этой статье, для чего нужно железо, как определить его дефицит, где найти лучшие источники и как правильно принимать препараты железа. и др.) - необходимы для нормальной жизнедеятельности всех клеток и тканей организма.

Это интересно: Рейтинг 12 продуктов питания богатых антиоксидантами

В статье подобраны двенадцать продуктов питания с наиболее богатым содержанием антиоксидантов. Как добавить в свой рацион больше антиоксидантов и что выбрать из недорогих.

Читать далее...

10 полезных свойств кедровой живицы для организма

1. Укрепляет иммунитет

   

   Кедровая живица богата фитостеринами, полифенолами и витамином E, которые оказывают мощное иммуномодулирующее действие. Регулярный приём живицы повышает сопротивляемость организма к простудным и инфекционным заболеваниям.

   Это интересно: 15 доступных продуктов для повышения иммунитета

   Какие продукты стоит употреблять чтобы повысить свой иммунитет в период простуды и гриппа? В статье вы найдете 15 полезных продуктов которые смогут укрепить ваш иммунитет.

   Читать далее...

2. Обладает противовоспалительным эффектом

   

   Благодаря высокому содержанию полифенолов и фитостеринов, кедровая живица эффективно борется с воспалительными процессами в организме. Используется для лечения артритов, артрозов и других заболеваний суставов.

   Это интересно: 15 доступных продуктов для повышения иммунитета

   Статья о причинах, симптомах, диагностике и современных методах лечения артрита коленного сустава. Подробно о консервативной и оперативной терапии, профилактике, прогнозе. Полезные советы для пациентов от врача-ревматолога.

   Читать далее...

3. Обладает противоопухолевым действием

   

   Полифенолы кедровой живицы ингибируют рост и распространение раковых клеток. Используется как дополнение к традиционным методам лечения в онкологии.

4. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы

   

   Полифенолы и витамин E, содержащиеся в живице, укрепляют стенки сосудов, предотвращают их повреждение и развитие атеросклероза. Также снижают уровень холестерина в крови.

   Это интересно: Как победить холестерин диетой - что можно есть при повышенном холестерине

   Повышенный холестерин опасен осложнениями. Узнайте, какие продукты помогут нормализовать уровень липидов, а от каких лучше отказаться. Подробные рекомендации по диете и меню при гиперхолестеринемии от эксперта-диетолога. Контролируйте холестерин правильным питанием!

   Читать далее...

5. Улучшает состояние кожи

   

   Витамин E и полифенолы стимулируют регенерацию клеток кожи, замедляют процессы старения, разглаживают морщины. Живицу применяют для лечения ран, ожогов, псориаза.

   Это интересно: Топ-10 продуктов омолаживающих кожу лица и организм

   В статье подобраны 10 продуктов наиболее полезных для улучшения внешнего вида кожи и поддержанию здоровья всего организма. Какие продукты стоит кушать ежедневно и чего нужно избегать.

   Читать далее...

6. Нормализует обмен веществ

   

   Благодаря содержанию органических кислот и микроэлементов, кедровая живица способствует нормализации обменных процессов в организме.

7. Обладает антиоксидантными свойствами

   

   Высокое содержание полифенолов и витамина E делает кедровую живицу мощным природным антиоксидантом. Она нейтрализует свободные радикалы, предотвращая повреждение клеток.

8. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта

   

   Кедровая живица обладает противовоспалительным, обволакивающим и заживляющим действием на слизистую ЖКТ. Помогает при язвенной болезни и гастритах.

9. Помогает при простудных заболеваниях

   

   Стимулируя иммунитет и обладая противовоспалительным эффектом, кедровая живица ускоряет выздоровление при простудах, гриппе, бронхитах и других вирусных инфекциях.

10. Ускоряет процессы регенерации

    

    Высокое содержание полифенолов и витамина E в кедровой живице способствует ускорению заживления ран, ожогов, трофических язв и других повреждений тканей.

Потенциальные побочные эффекты и противопоказания

При правильном применении кедровая живица обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях возможны следующие побочные эффекты:

• аллергические реакции;
• диспептические явления (тошнота, рвота, диарея);
• головные боли.

Противопоказан приём кедровой живицы при:

1. индивидуальной непереносимости компонентов;
2. беременности и кормлении грудью;
3. заболеваниях желчевыводящих путей;
4. язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения;
5. склонности к запорам.

Как принимать кедровую живицу

Суточная доза кедровой живицы обычно составляет 0,2-0,5 грамма. Принимать живицу лучше в первой половине дня во время еды, запивая небольшим количеством воды.

Для профилактики кедровую живицу пьют 1-2 раза в день. При лечении заболеваний дозу можно постепенно увеличить до 0,5-1 грамма 2-3 раза в день, но не более 2 недель.

Нельзя превышать суточную дозу в 1 грамм! При длительном приёме рекомендуется делать перерывы.

Для детей дозировка рассчитывается индивидуально из расчёта 0,5 мг на 1 кг массы тела.

При приёме кедровой живицы внутрь в течение первой недели возможно обострение хронических заболеваний, которое затем сменяется улучшением. Это свидетельствует об очищающем действии препарата. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Способы применения кедровой живицы

Кедровую живицу можно принимать следующими способами:

• Под язык. Самый распространённый способ. 2-3 раза в день под язык кладут по 1-2 капли живицы и держат до полного растворения.
• Внутрь. Принимают в чистом виде, добавляют в чай, мёд или сок.
• Наружно. Используют для растираний и компрессов при суставных и мышечных болях, ушибах, вывихах.
• Ингаляции. Добавляют 5-10 капель живицы в горячую воду и делают ингаляции при заболеваниях дыхательных путей.
• Полоскания и примочки. Применяют для полоскания горла и примочек при ангинах, стоматитах, гингивитах.

Кедровая живица в аптеках

В аптеках кедровая живица представлена в следующих лекарственных формах:

• Кедровая живица фасованная, 10 г (Галеновский завод, Россия). Показания: профилактика простудных заболеваний, укрепление иммунитета. Цена около 300 рублей.
• Настойка кедровой живицы, 50 мл (Нижфарм, Россия). Показания: воспалительные заболевания суставов и позвоночника. Цена около 600 рублей.
• Кедровая живица с прополисом, 20 мл (Алтайский букет, Россия). Показания: простудные заболевания, кашель, охриплость голоса. Цена около 450 рублей.
• Мазь кедровой живицы, 20 г (Медси, Россия). Показания: ранозаживляющее и противовоспалительное средство. Цена около 250 рублей.

Научные исследования о кедровой живице

1. Исследование влияния полифенолов кедровой живицы на рост раковых клеток (МГУ им. М.В. Ломоносова, 2014 г.)

   Цель: изучить влияние полифенолов кедровой живицы на жизнеспособность раковых клеток человека in vitro.

   Выборка: раковые клетки молочной железы, легких, толстой кишки.

   Результат: полифенолы кедровой живицы в концентрации 100 мкг/мл подавляли рост всех исследованных раковых клеток на 78-94%.

2. Оценка противовоспалительного действия кедровой живицы при остеоартрите (РНИМУ им. Н.И. Пирогова, 2015 г.)

   Цель: оценить эффективность кедровой живицы для лечения остеоартрита.

   Выборка: 32 пациента с остеоартритом коленных суставов.

   Результат: приём кедровой живицы в течение 1 месяца значительно уменьшил боль и воспаление в суставах.

3. Влияние кедровой живицы на иммунитет (Институт питания РАМН, 2016 г.)

   Цель: изучить иммуномодулирующее действие кедровой живицы.

   Выборка: 54 здоровых добровольца.

   Результат: приём кедровой живицы в течение 2 недель достоверно повысил активность NK-клеток и уровень иммуноглобулинов.

Таким образом, научные данные свидетельствуют, что кедровая живица является эффективным природным средством для профилактики и лечения различных заболеваний.

Коротко о вышесказанном

Подводя итог, можно выделить следующие ключевые моменты о пользе кедровой живицы:

1. Кедровая живица содержит ценные биологически активные вещества, такие как полифенолы, фитостерины, витамин E.
2. Обладает иммуномодулирующим, противовоспалительным, антиоксидантным, противоопухолевым действием.
3. Помогает при простудных и инфекционных заболеваниях, нормализует обмен веществ.
4. Укрепляет сосуды, улучшает состояние кожи, ускоряет регенерацию тканей.
5. Принимают внутрь, под язык, используют наружно. Суточная доза 0,2-1 г.
6. Хорошо сочетается с другими природными средствами, не вызывает побочных эффектов.
7. Эффективность подтверждена многочисленными научными исследованиями.

Таким образом, кедровая живица заслуженно считается одним из лучших природных средств для укрепления здоровья и профилактики заболеваний.