Синдром дырявой кишки: признаки, симптомы, причины и лечение

«Кишечная проницаемость» - заболевание, которое затрагивает не только кишечник, но и весь организм. Она может стать причиной аутоиммунных заболеваний, синдрома хронической усталости, аллергии, депрессии.

Основная функция кишечника заключается в поглощении питательных веществ, поступающих с пищей. Этот орган не допускает попадания вредных веществ (бактерий, токсинов, антигенов) в кровоток. Барьер, который состоит из одного слоя эпителиальных клеток, связанных белками с плотным соединением, отделяет содержимое кишечника от организма. Он покрывает поверхность 400 м² и требует 40% энергетических затрат. Обновления происходят примерно каждые 5 дней .

Поддерживать барьерную функцию помогают:

• Полезные кишечные бактерии (содействуют усвоению питательных веществ, укрепляют иммунитет, улучшают настроение;

• антимикробные молекулы;

• иммуноглобулины;

• цитокины.

Что такое синдром дырявого кишечника?

Повреждение кишечного барьера увеличивает проницаемость, и часть содержимого органа может проходить через его стенки. Данное заболевание иногда называют «синдромом протекающего кишечника».

Проникновение веществ в кровоток может спровоцировать воспаление и повреждение тканей. Пищевые антигены (белки и непереваренные частицы), прошедшие через стенку кишечника, способны вызвать локальные или иммунные реакции организма.

Зонулин – белок, регулирующий проницаемость защитного барьера. Повышение его уровня может дать возможность бактериям и глютену вызвать «протекание кишечника».

Симптомы заболевания

Распознать болезнь можно по следующим признакам:

• колики;

• газообразование;

• синдром раздраженного кишечника 9 симптомов синдрома раздраженного кишечника и способы лечения Синдром раздраженного кишечника (СРК) — нарушение моторики кишечника и болезненность внизу живота. Каковы симптомы этого заболевания, как самостоятельно его диагностировать и лечить? ;

• аутоиммунные заболевания;

• воспаление кишечника;

• проблемы, связанные со щитовидной железой;

• кожные заболевания.

Диагностика синдрома дырявого кишечника

Выявление заболевания происходит с помощью следующих методов:

Тест на лактулозу и манит

На протяжении долгого времени данный тест использовался в исследованиях с участием людей и животных.

Лактулоза и маннит - это сахара, которые не расщепляются в пищеварительном тракте. Маннит всасывается через кишечник, лактулоза усваивается только при повышенной проницаемости органа. Стоит учитывать, что на результаты могут повлиять снижение кишечного кровотока и дисфункция почек. Тест не подходит и для людей, перенесших переливание крови.

Анализ крови на зонулин

Зонулин – лабораторный маркер, повышенный уровень которого сигнализирует о кишечной проницаемости.

Анализ на антитела

Присутствие большого количества антител против пищевых продуктов может говорить о наличии заболевания.

Причины синдрома дырявого кишечника

Факторы, которые способны спровоцировать развитие рассматриваемого заболевания:

1. Нездоровое питание

   Нарушения в кишечном барьере могут произойти из-за:

   • Потребления недостаточного количества клетчатки ;

   • диеты с высоким содержанием насыщенных жиров ;

   • чрезмерного употребления жиров и сахаров (западная диета) ;

   • наличия в рационе пищевых продуктов, содержащих эмульгаторы .

   Согласно наблюдениям, беременные женщины, которые питались здоровой пищей (насыщенной омега-3 жирными кислотами Омега 3: польза для организма, 15 научных фактов В этой статье мы подобрали пятнадцать научных фактов и исследований о пользе омега-3 и полиненасыщенных жирных кислот для здоровья организма, и при каких заболеваниях он наиболее эффективен. , клетчаткой, витаминами и минералами), имели более низкую проницаемость кишечника (измеренную зонулином) .

   В эксперименте, проведенном с мышами, было зафиксировано, что диета с высоким содержанием жиров увеличивает проницаемость за счет сокращения выработки белка с плотным соединением .

2. Лектины

   Лектины – белки, способные нарушить защитный барьер, они содержатся в семенах (злаках, бобовых, орехах) и клубнях ( картофеле В чем польза картофеля для организма человека? Полезные свойства картофеля для организма и его противопоказания. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять картофель и кому стоит воздержаться от этого овоща. ).

   Когда эти вещества вызывают протекание кишечника, диетические и бактериальные антигены (воспалительные агенты) проникают в кровь и активируют иммунную систему .

   Пшеница может открывать плотные соединения в кишечных клетках путем увеличения концентрации зонулина .

3. Хронический стресс

   Гормоны стресса, включая КРГ, могут увеличить протекание и вызвать воспаление . В процессе научного исследования, напряжение от публичной речи влияла на проницаемость только у участников с повышенным уровнем кортизола .

   Исследования показали, что материнское разделение и другие виды стресса повышают проницаемость кишечника у крыс . Грызуны, испытавшие отлучение от груди в молодости, также более склонны к заболеванию в условиях стресса .

   Это интересно: 16 способов снять стресс и нервное напряжение в домашних условиях

   В статье приведены 16 научно обоснованных способа для снятия стресса. Как самостоятельно, в домашних условиях и без применения фармакологических препаратов снять стресс и нервное напряжение.

   Читать далее...

4. Травмы

   У 29 пациентов было зафиксировано увеличение кишечной проницаемости спустя 72-96 часов после травмы. Ситуация усугубляется в зависимости степени полученного повреждения . Пострадавшие подвергаются риску воспаления всего тела, полиорганной дисфункции и инфекций .

   Протекание кишечника наблюдалось и при ожогах . У мышей с данным видом повреждения нарушалась микробиота (у них был обнаружен дефицит бактерий, продуцирующих бутират) .

   Заболевание было диагностировано и у животных с черепно-мозговой травмой .

5. Силовые упражнения

   Во время тренировок приток крови к мышцам увеличивается, а поступление кислорода в органы пищеварительной системы сокращается. Проницаемость повышается, когда кровоснабжение кишечника уменьшается более чем в два раза.

   Для справки: у людей, тренирующихся с максимальной нагрузкой 70%, наблюдается снижение спланхнического кровотока на 60–70%, а при 100% нагрузке - снижение на 80% .

   Интенсивные тренировки на протяжении длительного времени нарушают целостность кишечного барьера и повышают риск развития хронических заболеваний .

   Бег увеличивает проницаемость органа пищеварения у спортсменов, что более выражено у тех, кто уже страдает от кишечных симптомов . К аналогичным последствиям приводит и езда на велосипеде. Занятия данным видом спорта может умножить количество аллергенов, достигающих кровотока .

   Нарушения в работе кишечника наблюдались у военных, проходивших интенсивную боевую подготовку .

   Кишечник некоторых профессиональных спортсменов способен адаптироваться к физическим нагрузкам, в таких случаях защитный барьер не повреждается .

6. Алкоголь

   Проницаемость кишечника может увеличиваться из-за употребления спиртных напитков . У алкоголиков более интенсивное «протекание» длится до 4 дней (а иногда двух недель) после «возлияний» .

   Для здоровых людей умеренное потребление красного вина на протяжении недели не оказывает негативного влияния на здоровье, но может увеличить проницаемость у пациентов с неактивным воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) .

   Некоторые вредные бактерии (кишечная палочка) способны нарушать целостность защитного барьера благодаря способности производить алкоголь .

7. Дисбактериоз

   Причиной дисфункции кишечного барьера может служить нарушение кишечной микробиоты .

   Наблюдение за 100 беременных женщинами с избыточной массой тела показало, что у участниц с неплотной кишкой (с высоким содержанием зонулина) богатство микрофлоры ниже .

8. Инфекции

   Патогенные организмы воздействуют на функции кишечного эпителия, что ведет к нарушению его герметичности .

   Хеликобактер пилори – бактерия, которая повышает проницаемость органа путем воздействия на белки с плотным соединением . Среди других видов инфекций, вызывающих рассматриваемое заболевание, выделяются:

   • малярия ;

   • паразиты соленого червя ;

   • кандида .

9. Воспаление

   Данный патологический процесс повышает проницаемость кишечника за счет TNF-альфа, IL-1-бета, IFN-гамма, Nf-KB и других цитокинов .

10. Наркотические средства, нестероидные противовоспалительные препараты, ингибиторы протонной помпы

    НПВП повышают проницаемость кишечника в течение 24 часов после приема .

    Причиной развития заболевания могут стать и препараты, подавляющие желудочную кислоту (ИПП) . Но у пациентов с муковисцидозом ИПП снижают проницаемость кишечника .

11. Дефицит цинка

    Микроэлемент участвует в поддержании защитной функции барьера . Недостаток цинка нарушает герметичность стенки кишечника у детей .

12. Нехватка витаминов

    В процессе проведения научных работ было замечено повреждение кишечного барьера у грызунов из-за дефицита витаминов A и D .

    Исследование, с участием 28 здоровых женщин-добровольцев, показало, что витамин С Витамин С: 7 полезных свойств для организма. Научные факты и мифы. В статье приведены результаты научных исследований о влиянии витамина С на организм человека. Подтвержденные и недоказанные факты о пользе витамина С. в сочетании с аспирином может увеличить кишечную проницаемость .

    Негативное воздействие на кишечный барьер добавок железа подтвердило исследование, в котором было задействовано 153 ребенка .

13. Нарушение циркадных ритмов

    Внутренние биологические ритмы, связанные со сменой дня и ночи регулируют функцию желудочно-кишечного тракта .

    Исследование с привлечением людей с ночным графиком работы показало, что участники склонны к «протеканию кишки», при условии употребления алкогольных напитков .

    Циркадные нарушения, вызванные генетическими или экологическими причинами, способствовали утечке кишечника у мышей. Животные были более подвержены дальнейшему повреждению под действием алкоголя

14. Излучение

    Воздействие радиации повышает проницаемость кишечника . Излучение стремительно разрушает плотные соединения у мышей и обезьян .

15. Химиотерапия

    Данная методика лечения нарушает герметичность кишечника, но механизм пока не изучен .

16. Младенчество

    Детский кишечник способен поглощать вещества из материнского молока. В течение первых двух дней жизни у недоношенных детей кишечник протекает чаще .

17. Искусственное вскармливание

    Установлено, что молочные смеси увеличивают проницаемость кишечника .

18. Старение

    С возрастом кишечный барьер ослабевает .

    У 18 пожилых людей заболевание было связано с высоким уровнем TNF-альфа, IL-6 и снижением физической активности .

    В результате одного исследования с участием 215 взрослых было выдвинуто предположение, что защитный барьер ослабевает из-за хронического воспаления и возрастных заболеваний .

Болезни, связанные с нарушением герметичности кишечника

1. Аутоиммунные заболевания

   Повреждение кишечного барьера является причиной аутоиммунных нарушений .

   Протекающая кишка может быть основанием иммунной активации организма и дисбаланса Th17 / Treg клеток .

   Повышенная проницаемость может вызвать:

   • Сахарный диабет 1 типа .

   • Аутоиммунный гепатит .

   • Анкилозирующий спондилит .

   • Целиакию .

   • Ревматоидный артрит Ревматоидный артрит: симптомы и диагностика, 5 методов лечения Каковы симптомы ревматоидного артрита у взрослых и как самостоятельно его диагностировать. Что вызывает РА, каковы осложнения, дифференциальная диагностика и 5 естественных способов его лечения. .

   • Волчанку .

   Факторы окружающей среды оказывают большее влияние на развитие болезней, чем наследственная предрасположенность. Фактически заболевает менее 10% генетически восприимчивых к аутоиммунным проблемам людей . У этих пациентов «протекающая кишка» позволяет инородным воспалительным агентам проникать в организм и запускать начало и развитие аутоиммунного заболевания .

   Снизить проницаемость может блокирование зонулина. Он способен обратить вспять диабет 1-го типа у крыс и предотвратить утечку у пациентов с глютеновой болезнью .

   Это интересно: Что такое глютен и чем он вреден. Научные факты.

   Что такое глютен и так ли он вреден для организма? Кому стоит его избегать и что такое безглютеновая диета. В статье приведены научные факты и результаты научных исследований о влиянии глютена на организм.

   Читать далее...

   Одно из исследований с 342 взрослыми людьми показало, что ларазотид (препарат, блокирующий зонулин) уменьшает симптомы целиакии .

2. Воспалительные заболевания кишечника

   У пациентов с ВЗК нарушен кишечный барьер . Увеличение проницаемости влечет за собой более тяжелую диарею .

   Ослабление кишечного барьера характерно для большинства людей, страдающих от болезни Крона и для 30% их родственников . Проблема может усугубляться из-за приема аспирина .

   Терапия, направленная на блокировку TNF-альфа, цитокина, способствующего воспалению, может восстановить кишечную проницаемость у пациентов с болезнью Крона .

3. Синдром раздраженного кишечника

   У пациентов с СРК 9 симптомов синдрома раздраженного кишечника и способы лечения Синдром раздраженного кишечника (СРК) — нарушение моторики кишечника и болезненность внизу живота. Каковы симптомы этого заболевания, как самостоятельно его диагностировать и лечить? наблюдается повышенная проницаемость кишечника .

   Поступление в организм 36 людей с СРК с подозрением на пищевую непереносимость антигенов вызывало нарушение их кишечных барьеров .

4. Синдром хронической усталости

   Рассматриваемая проблема может стать причиной сильной усталости .

   В исследовании с привлечением 41 пациента с СХУ было отмечено улучшение ситуации после приема добавок, способствующих восстановлению барьерной функции кишечника (глютамина и цинка) .

5. Заболевания нервной системы

   Повышенная проницаемость кишечника обнаруживается при следующих заболеваниях:

   • Рассеянный склероз .

   • Шизофрения .

   • Болезнь Альцгеймера .

   • Болезнь Паркинсона .

6. Депрессия

   Наблюдение за 112 человек с этим видом психического расстройства показало, что у участников повышено количество антител против кишечных бактерий .

   Одно из исследований выявило, что алкоголики с «неплотной кишкой» более склонны к депрессии и тревоге .

7. Аутизм

   Некоторые исследования показали, что кишечная проницаемость выше у людей с аутизмом . Было обнаружено, что у пациентов и их родственников ослаблен защитный барьер .

   Люди с аутизмом, придерживающиеся безглютеновой, казеиновой диеты, имели более низкую проницаемость кишечника, чем пациенты с неограниченным рационом .

   В 2 других исследованиях (с участием 140 человек) аномальной кишечной проницаемости у детей с аутизмом обнаружено не было .

8. Аллергия

   Исследование с привлечением 41 пациента с пищевой аллергией зафиксировало у них повышенную проницаемость кишечника .

   Нарушение защитного барьера происходит после употребления аллергена. Несмотря на это у участников проницаемость кишечника была увеличена и в начале научной работы, когда они находились на элиминационной диете .

   Исследование 131 ребенка с аллергией показало, что около трети из них имеют повышенную проницаемость кишечника .

9. Астма

   Заболеванию подвержены и люди, страдающие астмой . В исследовании, проведенном на 14 пациентах с астмой средней и тяжелой степени тяжести, у половины участников была обнаружена патологическая кишечная проницаемость .

10. Экзема, псориаз, прыщи

    Рассматриваемая проблема является одной из причин появления акне .

    Исследование выявило более высокую проницаемость у пациентов с псориазом по сравнению с контрольной группой .

    Научная работа с участием 18 человек с экземой обнаружило нарушение защитного барьера независимо от наличия пищевой аллергии .

11. Ожирение

    Два исследования, (с 40 и с 55 участниками), показали, что для пациентов с большей талией и худшими метаболическими параметрами характерна более высокая проницаемость кишечника .

    Синдром «дырявого» кишечника связан с высоким индексом массы тела (ИМТ), повышенным воспалением (IL-6) и низкой чувствительностью к инсулину .

12. Диабет

    Исследование с 130 участниками показало, что протекание кишечника является фактором риска развития диабета 2 типа .

    В одной из научных работ было отмечено, что высокий уровень зонулина связан с диабетом, вызванным беременностью .

13. Болезнь печени

    Кишечная проницаемость увеличивается у детей с неалкогольной жировой болезнью печени и взаимосвязана с тяжестью заболевания .

    У пациентов с циррозом нарушена функция кишечного барьера .

    Протекающая кишка может стимулировать развитие хронического повреждения печени у людей, злоупотребляющих алкоголем .

    Это интересно: 4 мифа о очистке печени. Остерегайтесь!

    Люди, занимающиеся самостоятельной очисткой печени, могут оказать существенный вред своему организму. Прислушайтесь пожалуйста к некоторым заблуждениям о очистке печени.

    Читать далее...

14. Обструктивное апноэ сна

    У пациентов с обструктивным апноэ (кратковременными остановками дыхания во сне) повышен риск развития синдрома «дырявого» кишечника .

15. Рак

    В исследовании 16 людей с острым миелоидным лейкозом и пациенты с раком молочной железы (10 больных и 22 члена контрольной группы) имели повышенную проницаемость .

    Рассматриваемый синдром предшествует развитию рака толстой кишки у крыс .

    У склонных к онкологическим заболеваниям мышей диета с высоким содержанием жиров нарушала целостность кишечного барьера, что привело к усилению воспаления и развитию опухолей .

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Для предотвращения заболевания или восстановления защитного барьера требуется изменить образ жизни, что подразумевает:

1. Избегание лектинов

   (особенно в случаях чувствительности к этим белкам) . Диета исключает зерно, бобы, орехи, семена, большинство картофеля и все молочные продукты. Разрешенные продукты включают все морепродукты, мясо, курицу, индейку (все мясо птицы), яйца (если не аллергия) и большинство фруктов и овощей.

2. Поддержание баланса ненасыщенных и насыщенных жиров

   В ходе исследования у мышей, находящихся на диете с высоким содержанием омега-6, развивалась патологическая проницаемость кишечника и хроническое воспаление слабой степени .

   У животных, которые получали больше омега-3 жирных кислот, наблюдалась пониженная проницаемость. Их слизистая оболочка получила меньше повреждений при химиотерапии . DHA, длинноцепочечная омега-3 жирная кислота, улучшает барьерную функцию у грызунов с воспалением кишечника .

   Это интересно: Омега-3: 12 продуктов с максимальным содержанием жирных кислот

   В статье приведена таблица из двенадцати продуктов питания, которые содержат максимальное количество жирных кислот Омега-3: жирную рыбу, водоросли, продукты растительного происхождения.

   Читать далее...

3. Употребление ферментированных молочных продуктов и овощей

   Йогурт с пробиотиками Что такое пробиотики, в чем их польза и вред для организма Что такое пробиотики и как они полезны для нашего здоровья? В статье приведены результаты научных исследований о полезных свойствах и противопоказания пробиотиков. , ячмень, соя, квашеная капуста Полезные вещества квашеной капусты и ее лечебные свойства 10 уникальных полезных свойств квашенной капусты для нашего организма, какие полезные вещества содержатся в капусте и при каких заболеваниях она особенно полезны, а также кому квашенная капуста может быть противопоказана. , кимчи помогают сохранить целостность кишечного барьера, что было подтверждено научными исследованиями, проведенными на мелких грызунах .

4. Включение в рацион капусты брокколи

   Посредством использования модели воспаленного кишечного эпителия человека, было доказано, что ростки растения защищают защитный барьер органа пищеварения . Сульфорафан, обнаруженный в брокколи, усиливал герметичность кишечника у мышей .

5. Управление стрессом

   Преобладающее количество современных исследований указывает на то, что стресс увеличивает проницаемость кишечника .

6. Здоровый циркадный ритм

   Разрушение циркадных ритмов у мышей повышает проницаемость кишечника, способствует алкогольной патологии и воспалению .

7. Отказ от алкоголя

   Механизмы, посредством которых воздействие алкоголя приводит к повышенной проницаемости кишечника для эндотоксина и последующего повреждения печени и других органов .

8. Умеренные физические нагрузки

   Было замечено, что плавание увеличивает уровни белка в плотном соединении у крыс . У мышей 30 минут плавания в день поддерживали низкую кишечную проницаемость, предотвращали хроническую стресс-индуцированную дисфункцию защитного барьера .

9. Избегание препаратов, способствующих «утечке» (НПВП, ИПГ)

   Побочные эффекты нестероидных противовоспалительных препаратов на тонкую и толстую кишку у человека. . Тиленол же может снизить проницаемость кишечника за счет увеличения белков плотного соединения .

10. Витамин A

    Достаточное количество витаминов и минералов. Как показало плацебо-контролируемое исследование, Витамин A Витамин А: Топ-20 продуктов с высоким содержанием В данной статье представлен перечень 20 продуктов, богатых витамином А, и такое же количество фруктов и овощей с аналогичными характеристиками. Сколько его употреблять ежедневно и какие побочные эффекты. (ретинол) способен снизить кишечную проницаемость у детей .

11. Витамин D

    Витамин D Чем полезен витамин D для организма мужчин, женщин и детей Подробная статья о пользе и значении витамина D для здоровья человека. Узнайте про источники витамина D, его функции и роль в организме, симптомы дефицита, суточные нормы и особенности приема. – признанное защитное средство для кишечной проницаемости . Он поддерживал низкую кишечную проницаемость у пациентов с болезнью Крона и снижал чувствительность защитного барьера к алкоголю у мышей .

    Это интересно: Таблица 12 продуктов содержащих витамин D

    ТОП-12 продуктов, являющиеся богатым источником витамина D. Сколько необходимо витамина и какие правильно выбрать продукты для улучшения вашего здоровья.

    Читать далее...

12. Ниацин (витамин B3)

    Витамин B3 снижал «протекание» у пациентов с алкогольным авитаминозом .

13. Цинк

    Цинк восстанавливал кишечную проницаемость у пациентов с болезнью Крона, предположительно, путем поддержания плотного соединения . Из 12 пациентов с этой болезнью в стадии ремиссии у 10 прием цинка способствовал нормальной проницаемости кишечника, у 1 случился рецидив . В процессе исследований, было замечено, что низкий уровень микроэлемента увеличивает проницаемость у детей с диареей .

14. Прием добавок

    Прием таких добавок, как:

    • Глутамин. Это питательное вещество помогает поддерживать барьерную функцию кишечника . Оно оказывало благотворное влияние на целостность кишечника у 101 недоношенного ребенка, повышало барьерную функцию кишечника у 80 детей с недостаточностью питания , снижало у больных раком увеличение кишечной проницаемости, вызванное химиотерапией . Глютамин уменьшал радиационное повреждение органа и поддерживал проницаемость у крыс .

    • Кверцетин . Мирицетин и кемпферол (аналоги вещества), улучшали кишечную барьерную функцию в исследованиях на клетках . Кверцетин защищал кишечный барьер от вызванного НПВП повреждения у крыс . Флавоноидами богаты фрукты, овощи, орехи, ягоды и чаи. Их можно приобрести и в качестве добавок.

    • Мелатонин. Гормон заметно улучшал ослабленные алкоголем или диабетом барьерные функции кишечника у крыс , снижал повышенную проницаемость у мышей с IBD-подобным воспалением органа и животных, получавших НПВП . Алкоголики обладают более низким уровнем мелатонина в крови, что связано с повышенной кишечной проницаемостью (в подтверждающем данную информацию исследовании принимали участие 20 алкоголиков и 17 человек контрольной группы) .

    • Липоевая кислота. Добавки снижали проницаемость кишечника у крыс после отлучения от груди .

    • Гинкго. Гинкго Билоба Гинкго Билоба: 10 полезных свойств, применение и противопоказания Чем полезно применение растения Гинкго Билоба для нашего здоровья. Какие полезные вещества содержаться в нем. При каких заболеваниях наиболее эффективно применять это средство, а также какие существуют противопоказания. помогло укрепить кишечный барьер у крыс, восстановив узкие соединения .

    • Куркумин восстанавливал проницаемость у грызунов путем увеличения белков плотного соединения , помог с NSAID-индуцированным увеличением проницаемости кишечника у крыс , защищал плотные соединения и барьерные функции в клетках человека .

      В сочетании с антибиотиками куркумин улучшает барьерную функцию у мышей, питавшихся согласно западной диете .

15. Употребление пробиотических продуктов

    Lactobacillus plantarum способствует восстановлению кишечного барьера и увеличивает стабильность плотных соединений Заквашенное молоко с пробиотиками снижало проницаемость кишечника у пациентов с СРК .

    Перечень пробиотиков, которые помогли излечить «протекающую кишку» в исследованиях на животных и клетках:

    • Lactobacillus rhamnosus GG .

    • L. acidophilus, Streptococcus thermophilus .

    • L. Plantarum .

    • L. paracasei .

    • L. gasseri .

    • Bifidobacteria infantis .

    • L. Helveticus,B. longum .

    • L. Plantarum,L. Reuteri .

    • Bacteroides fragilis .

    • Escherichia coli Nissle 1917 .

16. Включение в рацион пребиотиков

    Инулин сохраняет кишечный барьер и снижает зонулин (исследование проводилось с привлечением 20 здоровых добровольцев) . Пребиотические галактоолигосахариды улучшали барьерную функцию кишечника у крыс с панкреатитом . Вещества снижали «утечку» и улучшали целостность плотных контактов у мышей с ожирением и диабетом .

17. Бутират натрия

    Бутират - это короткоцепочечная жирная кислота, вырабатываемая кишечными бактериями. Он усиливает кишечный барьер, снижает проницаемость кишечника и увеличивает белки плотного соединения . Бутират помог защитить барьер у крыс с воспалением кишечника, и у мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров или подвергшихся химиотерапии .

18. Применение лекарственных средств

    Лубипростон - препарат, используемый для лечения хронических запоров, может улучшить герметичность кишечника у людей .

    Цефотаксим и ванкомицин, комбинация неомицина и бацитрацина снижает кишечную проницаемость у мелких грызунов .

    Оказать помощь может тайленол, он увеличивает уровни белков плотного соединения в кишечных клетках . Конопляное масло Конопляное масло — 11 полезных свойств и противопоказания 11 уникальных полезных свойств конопляного масла для нашего здоровья. При каких заболеваниях рекомендуется употреблять конопляное масло и какой существует потенциальный вред от его применения. ускоряет восстановление проницаемости, вызванной воспалением в клетках .

19. Уменьшение воспаления

    Системное воспаление связано с повышенной кишечной проницаемостью , его устранение поможет избавиться от «протекания».

    Это интересно: ТОП-12 противовоспалительных продуктов питания

    В статье приведены наиболее популярные, натуральные продукты питания которые помогают организму снижать воспалительные действия в организме. В основном это легкодоступные, недорогие и популярные продукты, продающиеся в магазинах.

    Читать далее...

20. Борьба с хроническими инфекциями

    Такие инфекционные заболевания как Helicobacter pylori, Candida albicans, ленточный червь Hymenolepis diminuta, малярия Plasmodium falciparum — увеличивают желудочно-кишечную проницаемость. .